Sağlık Bakanlığından aşırı şeker tüketimi uyarısı

Sağlık Bakanlığı, Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası kapsamında, aşırı şeker tüketiminin sağlıksız beslenme alışkanlıklarına yol açabileceğini ve diyabet gibi hastalıkların riskini artırabileceğini belirtti. Özellikle şekerle tatlandırılmış içeceklerin sık tüketilmesinin sıvı formda ek enerji sağlayarak kilo artışına sebep olabileceği vurgulandı.

Bakanlık, aile hekimlerinin fazla kilo ve diyabet taramalarını yürüttüğünü, Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı 2025‑2028 çerçevesinde sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yaygınlaştırmayı hedeflediğini duyurdu. Çocukluk döneminden itibaren sağlıklı beslenme kültürünün oluşturulması gerektiği, okul gıdası logosu çalışmalarıyla destekleneceği ifade edildi. Sağlıklı hayat merkezlerinde ise çocuk, genç ve yetişkinlere yönelik beslenme, fiziksel aktivite ve diyabet konularında eğitimler düzenleniyor.

Şekerli içecekler yerine su ve şekersiz içeceklerin tercih edilmesi, meyve suyu yerine tam meyve tüketilmesi, tatlı ve şekerli ürünlerin küçük porsiyonlarda, seyrek tüketilmesi öneriliyor. Ailelerin, okulların ve bireylerin şeker tüketimini kontrol etme çabalarını güçlendirmek için toplumsal farkındalık artırılması önem arz ediyor.