Melatonin kullananlarda dikkat çeken sonuç: Kalp yetmezliği riski yüzde 90 daha yüksek

SUNY Downstate ve Kings County Primary Care araştırmacıları, kronik uykusuzluğu olan 130.000’den fazla kişinin beş yıllık sağlık kayıtlarını inceleyerek, uzun süre melatonin takviyesi kullananlarda kalp yetmezliği riskinin yaklaşık %90 daha yüksek olduğunu buldu. Araştırmada en az bir yıl melatonin kullanan hastalar, aynı kriterlere sahip kullanmayanlarla karşılaştırıldı. Melatonin grubunda kalp yetmezliği vakası oranı %4,6, kontrol grubunda ise %2,7 olarak belirlendi. Aynı dönemde melatonin kullananların hastaneye yatırılma olasılığı 3,5 kat daha yüksek ve ölüm oranı %7,8 iken kontrol grubunda %4,3 olarak kaydedildi.

Araştırmanın başyazarı İç Hastalıkları Başasistanı Ekenedilichukwu Nnadi, bu sonuçlar doğrulanırsa doktorların uyku takviyeleri konusunda hastalara verdiği tavsiyeleri yeniden gözden geçirebileceğini belirtti. Ancak araştırmacılar, melatoninin doğrudan kalp yetmezliğine yol açtığını iddia etmediklerini vurguladı; sadece uzun süreli kullanım ile kalp hastalıkları arasında bir ilişki tespit ettiklerini söyledi.

Çalışmanın sınırlamaları arasında melatoninin bazı ülkelerde reçeteyle, ABD’de ise reçetesiz satılması yer alıyor. Bu durum, sağlık kayıtlarında melatonin kullananların eksik izlenmesinin yol açabileceği yanlı sonuçlara neden olabilir. Ayrıca uykusuzluğun şiddeti, depresyon ve anksiyete gibi faktörler hakkında yeterli veri bulunmadığı için bu değişkenlerin hem melatonin kullanımını hem de kalp sağlığını etkileyebileceği dikkate alınmalı.