Derin uyku Alzheimer’ı yavaşlatıyor

Uluslararası bir araştırma ekibi, 60 yaş ve üzerindeki hafif ve orta evre Alzheimer hastalarından oluşan 60 katılımcının gece boyunca beyin dalgalarını ve uyku döngülerini izledi. Ertesi sabah, katılımcıların beyin omurilik sıvısı örnekleri alındı ve bu örneklerdeki “oreksin” seviyeleri analiz edildi. Katılımcıların bilişsel durumları ise üç yıl boyunca takip edildi.

Araştırmacılar, yüksek oreksin düzeyine sahip hastalarda Alzheimer belirtilerinin üç yıl içinde daha hızlı kötüleştiğini tespit etti. Ancak derin uyku (NREM) evresinde güçlü, yavaş salınımlı beyin dalgaları bulunan hastalarda, oreksin miktarı yüksek olsa da hastalığın ilerleyişi önemli ölçüde yavaşladı.

Derin uyku kalitesinin artırılması ve oreksin dengesinin sağlanması, amiloid ve tau gibi toksik proteinlerin beyinden temizlenmesine yardımcı olabileceği görüşü öne sürülüyor. Kadın hastalarda oreksin oranının erkeklere göre belirgin şekilde daha yüksek olduğu da kaydedildi.